インスタが三日坊主で続かない？「三日坊主」って、そんなに悪いことじゃないかも

《ダイジェスト》

毎日記事を書いていると、私のことを「習慣化が得意な人」だと思う方がいます。私自身は、習慣化が得意なわけじゃなくて、できないと自認しているから、できるようにトレーニングを積んできたという結果だと思っています。よく三日坊主という言葉を使いますが、三日坊主、いいじゃないですか！

―――ゴールを見ているウサギ　１５９７号―――
＜＜＜「人が集まる美容室」＞＞＞

発行者　株式会社Complat　代表　菊池研
http://complat.jp/

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美容業界で
５１００日以上にわたって、

売上拡大、人材育成、集客
経営計画、出店支援、採用支援
離職対策、新人育成、幹部育成・・・

などなどをテーマに
累計３０００社以上のサロン様と
取り組んで参りました。

この記事は、そんな菊池研が、

「人が集まる美容室」とテーマとして、

美容室、サロン経営者の方、
経営幹部の方々や業界関係者の方に、

「採れない」
「育たない」
「続かない」

の”３ナイ”を解消するための
きっかけ、ヒントになればと、
気づきを毎日、お送りするものです。

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〈１〉　本日の気づきダイジェスト

時間というのはあっという間に経過しますね。（笑）

時間が足りないとは思いませんが、
計画的に使っているつもりでも、

その瞬間の時間を大切にできているのか？

という疑問が最近ありまして・・・

ちょっと、時の流れの勢いに、流され気味かも。

何に時間を使っているかで、
その人がわかるとか言いますからね。

もうちと効果的な時間の使い方ができるように、
改善したいと思っております。

やらなきゃいかんことはわかっているですがね。。。

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では、ここから本題に。

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〈２〉　本題：習慣化には、三日坊主を繰り返すことから

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《　習慣化が得意？　》

◆毎日こうやって記事を書いているからですが、
どうも、私、菊池のことを

習慣化することが得意な人

だと思う方が多いようです。

息するように書けるようになりたい。

そんなイメージを持って、
コンサルを受け、様々な工夫をして、
ようやく、習慣化と呼べる域まで来ましたが、

元来、文章を書くのが得意なわけでもなく、
ましてや、

習慣化するのが得意な人

ではありません。

《　トレーニングの結果　》

◆子供の頃は、よく親に、
何をやっても長続きしない、と嘆かれました。（汗）

病弱だったので、
習い事というと運動系が多かったのですが、

体操やスケートや野球など
どれも１年程度も続かず、

結果続けることができた水泳も、
スイミングスクールを変えて続けたり、
野球をするということで、長期休んだり。

中学で行ったりした学習塾も、
１年続いたところはなかったと記憶しています。

だから、続けることが苦手、
ましてや習慣にするなんて夢のまた夢。

そんなセルフイメージを自分に対して、
抱いていました。

それが、記事を毎日書けているということは、
まさに夢にも思わなかったことですが、

何をやっても長続きしない自分を
変えていきたい、という気持ちが、
習慣化へのトレーニングに自分を向かわせたのだと思います。

《　三日坊主を、飽きずに繰り返す　》

◆新卒採用の活動の中でも、

・インスタが続けられなくて
・学生の投稿チェックを続けられなくて

なんて、続かないことを嘆く相談をいただきますが、

私の感覚では、

三日坊主を、飽きずに繰り返す

ことからスタートでいいのでは、と思うのです。

「やろう！」と決めて始めたが、
三日坊主で終わった。。。

だとするなら、その三日坊主をまたやれば６日だし。（笑）

私も、記事は毎日書けていますが、
他のことになると、まだまだ習慣化できていないことがたくさん。

成果への一番の道は、

成果の上がる習慣を身につけること

と言いますが、
そこには、程遠い自分がいます。

ですが、飽きることなく、
三日坊主を続けていこうと思っている次第です。

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〈３〉　編集後記

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習慣化のことを書きましたが、
現在も

ストレッチや筋トレ、
アファメーションや自分のための日報など

習慣化したいけど、
まだ定着しきっていないことが多々あります。

難しいものですね。

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