継続できる確率を上げるには、行動じゃなくて、思考の管理に着目を
- 2018.08.07
- 目標達成
《ダイジェスト》
セミナー受講生の皆さんに、目標達成に必要なことと、その中でも難しいことをアンケートとりました。そうすると「継続」という言葉が、難しいこととして選ばれたのです。確かに、継続は簡単じゃない。でも、その確率を上げるには、行動管理よりも、思考の管理に着目した方がいいと考えます。
―――ゴールを見ているウサギ 1289号―――
<<<「人が集まる美容室」>>>
発行者 コンプラット代表 菊池研
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《目次》
■ 菊池研の近況
■ 本題:継続するって、行動にばかりフォーカスしても
■ 編集後記
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美容業界で、
5100日以上に渡って
スタイリストの育成
伸びる組織作り
新卒採用などをテーマに、
累計3000社以上の
サロン様と取り組んで参りました。
この記事は、そんな菊池研が、
人材、お客様など
「人が集まる美容室」を目指す
美容室、サロン経営者の方、
経営幹部の方々や業界関係者の方に、
「採れない」
「育たない」
「続かない」
の”3ナイ”を解消するための
きっかけ、ヒントになればと、
気づきを毎日お送りしているものです。
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目次
■ 菊池研の近況
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昨日は、大阪で歯科。
研修の受講仲間だった
医療法人の理事長が経営する歯科に
通い始めて約1年。
10年以上、歯科の敷居を跨いだことがなかったので、
虫歯が10本以上あり(痛みはありませんでしたが)
また、歯周病の初期の疑いもあり、時間がかかりました。
この1年で口腔内のことについて、
私の理解は一般の人並みに進んだと思います。(笑)
80歳の時点で
平均的日本人は8本しか自分の歯がないこと。
しかし、健康を考えると、
自分の歯が80歳の時に20本は欲しいこと。
これを知った時点で、
私の口腔内についての目標は、
80歳で20本の自分の歯を残す
になりました。
そして、虫歯は、血液検査の結果にも影響を与え、
腸内環境にも関係があり、
ダイエットはもとより、代謝、肌・・・にも影響がある。
といった、原因となる口腔内の治療が
昨日で
完了
したのです。(祝)
あとは、メンテナンスに行くのみ。
昨日の移動距離:124.9㎞
2018年合計移動距離:45358.1㎞
となりました。
夏のバーゲンというのか、
サマーセールというのか、(笑)
採用に関して重要な3大テーマの
セミナー音源、3種セットをご用意し、
33%OFF
という価格でお求めいただけるようにしました。
8月31日24時まで。
セット内容の詳細は、リンク先にあります。
ここから本題に。
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■ 本題:継続するって、行動にばかりフォーカスしても
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《 目標達成に必要なこと 》
◆本日、
「売れるスタイリスト講座」
in 東京だったので、
受講生の皆さんに、
目標達成に必要なこと、何だと思うか?
というアンケートをとりました。
回答は以下。
・期限を決める
・やろうと思う気持ち
・継続すること
・人に言う、宣言
・仲間
・小さい目標設定
・たゆまぬ努力
・ゴールを明確にする
というもの。
さすが目標達成のことを
勉強しているだけあって、素晴らしい回答。(笑)
《 わかっているけど、難しいこと 》
◆上記のアンケートに続いて、
・期限を決める
・やろうと思う気持ち
・継続すること
・人に言う、宣言
・仲間
・小さい目標設定
・たゆまぬ努力
・ゴールを明確にする
これらの中で、
取り組むのが難しいと感じるものは?
という質問を続いてしました。
出たのは、
・継続すること
・たゆまぬ努力
という2つ。
《 行動を続けることよりも、思考の強化に着目を 》
◆継続すること、
たゆまぬ努力をすること、
いずれも確かに難しい・・・です。
これは、私、菊池にとっても同じこと。
ましてや、努力って言葉、嫌いだし・・・(苦笑)
いや、気を取り直して・・・(笑)
決めた行動を続けなければ!と考えるばかりではなくて、
「その気が続くために
思考の強化に注力をする」
というのが
効果的なアプローチ。
行動を続けた先に達成できることに思考が集中する。
この状態であり続けるように
思考をコントロールせずに、
行動だけコントロールしようとするから
いらぬストレスを抱えて、
自己嫌悪に陥って・・・
着目するところを
そろそろ変えてはどうでしょうか?
というメッセージだったんだけど、
伝わったかな・・・(笑)
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■ 編集後記
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なにやら台風が来そうな東京。
確実に、この滞在中に
暴風雨に見舞われそうです。
皆さん、くれぐれも
災害には気をつけましょう。
想定外の規模の災害が
いつ起こってもおかしくないと
想定しておくのが一番かと思います。
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■ ご提供コンテンツ&サービス一覧
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<セミナー情報>
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9、10月日程
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基本がわかるセミナー
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<セミナー音源>
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