「にんげんだもの」だけど、ファスティングもする私
- 2018.03.19
- 自己成長
《ダイジェスト》
ファスティングを久しぶりに再開。と言っても、３日間のライトなものですが。以前、花粉症の症状が止まるという劇的な体験をしまして、「あの感動よ、再び」というイメージです。そんな体験をしたのに、昨年は、一回もファスティングをしませんでした。それは偏に食べるの好きだし、飲むの好きだし、ということ。「にんげんだもの」って言い訳が浮かびますが、飲食を長く健康で続けたいからやっていることでもあります。ここまでわかっているけど・・・な状況に対して考えていること。
―――ゴールを見ているウサギ １１４７号―――
＜＜＜「人が集まる美容室」＞＞＞
発行者 コンプラット代表 菊池研
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《目次》
■ 菊池研の近況
■ 本題：ファスティング再開
■ 編集後記
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美容業界で、
５１００日以上に渡って
スタイリストの育成
伸びる組織作り、
新卒採用などをテーマに、
累計３０００社以上の
サロン様と取り組んで参りました。
この記事は、そんな菊池研が、
人材、お客様など
「人が集まる美容室」を目指す
美容室、サロン経営者の方、
経営幹部の方々や業界関係者の方に、
「採れない」
「育たない」
「続かない」
の”３ナイ”を解消するための
きっかけ、ヒントになればと、
気づきを毎日お送りしているものです。
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目次
■ 菊池研の近況
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昨日は、京丹波。
かな〜り久しぶりの
ファスティングをスタート！
知り合いが作っている
秘伝の酵素ドリンクを相棒に
３日間というライトなものです。
昨日の移動距離：19.6㎞
2018年合計移動距離：28476.4㎞
となりました。
ここから本題に。
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■ 本題：ファスティング再開
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《 ファスティング再開 》
◆近況でも書きましたが、
ファスティングを久々に。
以前は、５日間やっていたので、
それに比べるとライトな３日間。
本日から出張にも出ていますので、
きっとあっという間の３日間でしょう。
思い返せば、
２０１７年は１回もやりませんでした。（笑）
２０１６年は、
自家製酵素ドリンクまで作ろうとトライして。
２０１５年は、
初めてのファスティングで
プロに指導を仰いで実施し、
花粉症の症状が出ないという体験をしました。
《 わかっているのにやらない 》
◆ちゃんとやれば、
体質改善効果
があると実感済み、
体感済みなのに、なかなかやらない。
この一つがファスティング。
まあ、食べるの好きですし、
飲むのも好きですしね。（笑）
年齢を重ねても
美味しく食べたい、
食事の制限をしたくないと思っているので、
ファスティングをやるわけですが、
にんげんだもの
って、ことで、断食には
なかなか着手できないのです。
《 自分の成長に健全な諦念を持って 》
◆という感じで、
ファスティングをいいとは知っていても、
定期的に実施するというほど、
ストイックになれない・・・
周りには、かなりストイックに
定期的にやっている方も多いのですが。。。（汗）
まあ、元々が、
私は大器晩成であると
刷り込まれて育ちましたので（苦笑）
自分の成長スピードが
遅いということには、
健全な諦念を持って
根気よく、自分の成長と向き合いたいと思います。
千里の道も一歩から。
ですね。（笑）
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■ 編集後記
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全く採用や育成に関係のない本題。
ですが、
新卒採用の仕事において、
成果が出るには時間がかかる
という健全な諦念
というのは、必要だと感じています。
成果が出るには時間がかかる。
これを受け入れることができると、
日々の活動も変わってくるものです。
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■ ご提供コンテンツ＆サービス一覧
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